martes, 15 de octubre de 2013

1º Taller Vivencial 5 de Octubre de 2013

Mis querid@s amig@s y compañer@s de este viaje que llamamos Vida. En primer lugar agradecer vuestra presencia en el primer taller, que aunque fuimos casi 60 los asistentes, pudimos disfrutarlo superando cualquier incomodidad. Gracias.

Gracias también a todas las personas que me habéis escrito, más de 25, comentándome vuestra experiencia personal, sobre todo, en la segunda parte “vivencial”, lo que sentisteis, percibisteis, visualizasteis…, incluso algunas me habéis mandado los sueños que os han surgido en los días siguientes. Todo esto nos anima a seguir compartiéndonos.

Resumen recordatorio: Como solemos hacer en el comienzo de todos nuestros talleres, empezamos hablando sobre la importancia del “re-cuerdo” como actualización y del “re-creo” desde el autoconocimiento como algo imprescindible para nuestro progreso.

Presentamos el autoconocimiento de nuestro “Arquetipo SOMBRA”, como “objetivo” principal de este curso de talleres y aclaramos que la “sombra” representa todo aquello que brota de lo más profundo de nosotros mismos (inconsciente) y que rechazamos, porque se opone a lo que “YO” deseo manifestar conscientemente.

Cada uno de los talleres consta de dos partes, una primera parte más informativa, en la que pusimos de manifiesto que nuestros automatismos ocupan un porcentaje muy elevado de la vida diaria y que muchos de ellos son manifestaciones de nuestra “sombra”, por la que nos censuramos y rechazamos con tanta frecuencia, sintiéndonos dolorosamente incapaces de afrontar este auto-rechazo.

Maslow nos aclaró el significado de la “sombra” con su magistral pirámide, que volveremos a estudiar repetidas veces.

Conocimos que la “sombra” siempre está asociada a la emoción del miedo y por tanto respondemos a sus proyecciones con evitaciones o enfrentamientos agresivos.

La segunda parte del taller (vivencial), es una experiencia meditativa personal y grupal a través de “resonancias psicosomáticas”, para la que empleamos tres evocadores (música en directo, luces y una narrativa en lenguaje simbólico). Estos tres emisores se hacen coherentes a través de la MTC y los arquetipos que utilizamos en esta experiencia (sombra, madre y padre).

El propósito es facilitar el conocimiento de nuestra “sombra” a través de las proyecciones de “imágenes arquetípicas” que hacemos desde nuestro inconsciente en los automatismos (lenguaje, gestos, emociones, conductas…), en los sueños y en general, en toda nuestra vida diaria y cotidiana.

Recomendamos, que a lo largo de este mes y hasta el segundo taller, fuésemos anotando en un cuaderno todas aquellas manifestaciones que solemos hacer de una manera automática y repetitiva, así como los sueños que vayamos recordando.

Vuelvo a agradeceros vuestra presencia y participación y os animo a que sigáis anotando sin censura todo aquello que os vayáis encontrando como manifestaciones personales que os incomodan.

Un abrazo muy fuerte


Luis Emilio Oliver

jueves, 5 de septiembre de 2013

Conocimiento y Solidaridad 2013- 2014



¿Por qué estos talleres?
Estos aprendizajes heredados, en gran medida, forman parte de nuestro “inconsciente”, ya que no tenemos conocimiento de su existencia, aunque actuemos condicionados casi siempre por ellos. Cuando nos aportan conductas positivas, que nos revalorizan y sin apenas esfuerzo conseguimos ciertos objetivos, esos aprendizajes representan nuestras habilidades intrínsecas, nuestro regalo vital.
 Sin embargo, cuando estas herencias nos suponen miedos, inseguridades e incapacidades para afrontar ciertos retos cotidianos, nos sentimos muy frustrados e invalidados ante la vida. A este conjunto de incapacidades personales heredadas, Jung le llamó la “SOMBRA”, que se encuentra profundamente guardada en nuestro inconsciente y se muestra en nuestro quehacer diario, a través del “subconsciente” en forma de “automatismos de supervivencia” con conductas de huída o de defensa.

La sombra heredada aunque nos recuerda en cierta forma al “Karma” oriental, está claramente relacionada con las nuevas informaciones biológicas que la ciencia occidental ha denominado “Epigenética” y que intenta explicar la herencia no genética de ciertos aprendizajes ancestrales que mediatizan constantemente nuestro actuar y sentir.
Desde hace más de 30 años hemos estudiado diferentes técnicas para hacer frente a las invalidaciones (miedos y apegosque nos limitan y nos hacen sufrir, encontrando buenos resultados con la combinación de alguna de ellas.

Sin embargo, creemos que el gran potencial de nuestro cambio está en el poder emocional de nuestro propio “inconsciente colectivo” jungiano, al que podemos llegar a través de las “resonancias grupales” sonoras (música)luminosas y verbales, que nos proporcionan una fuerza inalcanzable individualmente para comprender y transcender nuestras sombras particulares.

Fechas: Nivel 1º.- 5-Oct; 9-Nov y 21-Dic. (2013)
                Nivel 2º.- 11-Ene; 1-Feb; 1-Mar y 29-Mar. (2014)
                Nivel 3º.- 26-Abr; 24-May; y 21-Jun. (2014


Técnicas utilizadas


Utilizamos diversas técnicas psicológicas (cognitivo-conductual, Gestalt, PNL, psicología transpersonal, análisis transaccional…) y psicobiológicas, integradas dentro de los aportes que nos ofrecen las escuelas orientales tanto de la MTC como ayurvédica, sobre las energías sutiles, meridianos y chakras, que nos proporcionan una explicación muy didáctica-simbólica sobre cómo se hace posible la vida en la materia.
Algunas de estas estrategias las podemos enmarcar dentro de las técnicas bioenergéticas iniciadas por Reich y que Lowen desarrolló ampliamente, sobre todo, aquellas que este mismo autor llamó de “enraizamiento”, que pretenden regular la psicofisiología de la persona y que nosotros hemos orientado hacia el encuentro complementario y simbólico de los dos grandes arquetipos jungianos, la “madre nutricia” y el “inocente”, es decir, la “comprensión y transcendencia de nuestros límites-sombra” como principal objetivo de nuestra vida.

Elementos de casa sesión

Cada una de las sesiones está dividida en una primera parte informativa-coloquial, en la que se comentan e intercambian diferentes aspectos del ser humano y una segunda parte vivencial que pretende alcanzar una mayor armonización global en cada uno de los asistentes.
En esta segunda parte vivencial utilizamos música en directo, compuesta e interpretada en exclusiva para estos talleres por un concertista de piano (Nacho de Lucas), así como luces con los colores asignados a cada chakra. En definitiva, hacemos que se sincronicen, los “fonones”, los “fotones” y la palabra, que son los tres pilares fundamentales que nos conducen al equilibrio psicobiológico del ser humano.

Fases

Estos talleres los ofrecemos como un curso completo, desde octubre de 2013 hasta junio de 2014, en tres fases consecutivas y complementarias, ya que la primera nos prepara para la segunda y esta a la tercera:
1ª Fase: Autoconocimiento.- Nos lleva al encuentro personal con nuestras raíces (la “sombra” jungiana o la “sombra epigenética”), ayudándonos a reconocerlas y aceptarlas como nuestras y como la gran oportunidad, cuya comprensión da sentido a nuestra vida.
2ª Fase: Comprensión.- Una vez conocida nuestra sombra, vamos descubriendo y creando aquellas habilidades que nos hacen autosuficientes frente a ella, principalmente por la vía simbólica e intuitiva, hasta alcanzar la comprensión que nos haga invulnerables ante ella.
3ª Fase: Transcendencia.- Esta última fase, que iniciamos al final de nuestros talleres, se extiende a lo largo de toda nuestra vida, ya que cuando comprendemos nuestra sombra y sabemos afrontarla, nos volvemos más serenos y empáticos con la sombra externa, compartiendo nuestro bien-estar con los demás.

Participantes

 Este curso de talleres está abierto a cualquier persona interesada en su autoconocimiento y mejora
personal, sin ningún requisito de formación previa.
El número máximo de asistentes es de 40 personas, que tendrán que reservar su plaza con anterioridad para todo el curso y avisar con tiempo suficiente en caso de ausencia, para que podamos comunicárselo a otra persona.
Duración: cada sesión tiene una duración de cuatro horas (de 10 a 14 horas), divididas en una primera parte informativa y de coloquio y otra segunda parte vivencial.
Precio: cada taller tiene un coste de 40 euros. Se ingresarán 80 euros como reserva de plaza y adelanto de las 2 primeras sesiones. El resto será abonado  al inicio de cada sesión, o bien abonando el importe total del curso.

Finalidad


Estos talleres constituyen un curso teórico, práctico y vivencial de diez sesiones, resultado de la integración de diverso s elementos que empleados armónicamente nos proporcionan un poderoso camino para nuestro desarrollo Personal. 

Solidaridad

Como ya sabéis, todos los beneficios que obtenemos en nuestras actividades van destinados a proyectos solidarios, principalmente con niños y jóvenes en riesgo de exclusión social, que pretendemos canalizar a través de las Fundaciones ADSIS y Escuela de Solidaridad.

                                                  
Cuenta BancariaBBVA  0182 2441 09 0201532958
   Si crees que te puede interesar participar en esta actividad, 
ponte en contacto con Asunción Durán (chon1duran@hotmail.com).
 
Madrid. C/ Enrique Larreta 1, 1ºA. Metro plaza de Castilla 
(local:Asociación Águila de Toledo)
                          
Con la colaboración de "Aprendemos todos